Причины появления сухой перхоти
Чтобы назначить лечение, врачу важно выяснить причину, по которой кожа головы начала шелушиться. Сухая перхоть чаще всего возникает:
- из-за некорректно подобранного шампуня;
- частого мытья головы;
- химического завивания, окрашивания аммиачными красителями;
- пересушивания феном, стайлером или другими инструментами;
- длительного нахождения на солнце (УФ-воздействие);
- пребывания в помещении с сухим воздухом;
- гормонального дисбаланса, возникшего из-за беременности, менопаузы или вследствие заболеваний;
- использования чужих вещей (расчесок, шапок);
- неправильного питания.
Также сухая перхоть может появиться из-за ослабленного иммунитета, нехватки витаминов, испытываемых стрессов. Перечисленные факторы вредят нормальной работе сальных желез. Нехватка себума — благоприятная среда для размножения дрожжевидного грибка. Рост колоний микроорганизмов приводит к увеличению шелушения.
Сухая кожа и голодающие сальные железы
За баланс жира в коже головы отвечают сальные железы, которые крепятся к волосяной луковице. При нормальном функционировании организма они получают достаточно питательных веществ, чтобы исправно работать, создавать водно-липидный баланс и пленочку жира оптимальной толщины на коже и волосах.
Если работа сальных желез нарушена, кожа головы становится сухой. Причин у проблемы может быть несколько, но все они связаны с нехваткой питания и влаги.
- Болезни внутренних органов (хронические и «внезапные»).
- Частое окрашивание с осветлением.
- Возрастные изменения.
- Неправильный уход за волосами (например, использование шампуня не для своего типа волос).
- Использование приборов для укладки.
- Солнце и ветер.
- Генетика.
- Сухой воздух дома или на работе.
Симптомы сухости кожи и сухой перхоти
Люди часто воспринимают сухую перхоть как следствие сухости кожи. На самом деле эти явления могут быть не связаны друг с другом. Рассмотрим отдельно признаки каждого.
Симптомы сухой перхоти:
- мелкие белые чешуйки на волосах;
- зуд кожи головы, при котором все время хочется почесать затылок или макушку;
- сухая пленка у корней волос;
- чем больше расчесывать, тем больше чешуек;
- перхоть легко осыпается.
Симптомы сухости кожи:
- ощущение стянутости;
- тусклость волос;
- волосы электризуются;
- кожа кажется раздраженной;
- возможна алопеция (выпадение волос).
Патологические причины шелушения кожи головы
Часто шелушение — симптом заболевания. Среди самых распространенных причин:
- псориаз;
- нейродермит;
- себорейный дерматит.
Псориаз волосистой части головы — хроническое заболевание, при котором образуются папулы розового цвета, приподнятые над кожей. Характерный признак таких пятен — чешуйки на поверхности. Если их счистить, появятся капельки крови, словно роса. Шелушение при псориазе носит локальный характер, небольшие пятна могут сливаться в более крупные, но все равно остаются чистые участки кожи.
Убрать шелушение и зуд в таком случае поможет специальная мазь на растительной основе, которая снимет воспаление и увлажнит кожу. Шелушение при псориазе — результат слишком быстрого деления клеток эпителия.
Нейродермит часто локализуется в затылочной области. Болезнь имеет наследственную предрасположенность, ее причины до сих пор неизвестны. При этой дерматологической патологии у человека возникает сильный зуд, а кожа начинает шелушиться.
Себорейный дерматит приводит к появлению перхоти. Возбудитель — дрожжеподобные грибы, которые в норме есть у каждого из нас. Но при усиленном образовании себума грибы активизируются и приводят к болезни. Кожа головы начинает чесаться, а на плечи падают сухие белые чешуйки. Убрать шелушение кожи головы в этом случае помогут специальные противогрибковые средства.
Лечение
Исправить ситуацию с сухостью кожи удается с помощью специальных увлажняющих масок, увеличения количества потребляемой воды. Вывести перхоть гораздо сложнее. Могут понадобиться лечебные шампуни, мази, а также системные препараты для приема внутрь. Главное в этом вопросе — довести терапию до конца, не бросив лечебные процедуры из-за кажущейся неэффективности или при достижении первичного положительного результата.
Лечение сухой перхоти
Чтобы вылечить сухую перхоть, для начала нужно сходить на консультацию к врачу-трихологу. Он назначит лечение, которое может состоять из применения антигрибковых препаратов. Не стоит самостоятельно подбирать пасты и шампуни — не исключено, что они окажутся бесполезными. Малоэффективны в лечении косметические средства, способные смывать, но не лечить перхоть.
Советы по применению терапевтических средств
Купив средство от перхоти в аптеке, внимательно изучите инструкцию. Уделите внимание разделам с противопоказаниями и способом применения.
- Лечебные мази, шампуни, маски нужно некоторое время оставлять на коже, не смывая. Медикаментозные готовые препараты обычно держат 3–5 минут, а приготовленные дома — 6–10.
- За один подход мыть голову шампунем нужно не более двух раз.
- Чтобы улучшить кровообращение в коже головы, рекомендуется делать массаж кончиками пальцев при нанесении масок или бальзамов. 7 минут для этого будет достаточно в домашних условиях.
- Маски, сделанные самостоятельно, часто требуют долгой выдержки. Для лучшего эффекта следует оставлять их на 30–40 минут, оборачивая голову целлофаном и полотенцем. Так питательные вещества лучше проникнут в кожу.
- Перед использованием нового средства для волос и кожи головы проводите тест на выявление аллергической реакции. Для этого пару капель препарата нанесите на внутреннюю часть локтевого сгиба. Покраснения, зуд, высыпания, отек свидетельствуют об аллергии на те или иные компоненты препарата. Если же реакции нет, средство можно смело наносить на голову.
- В зависимости от назначенного лекарства, курс лечения может составлять как несколько дней, так и месяцы. Если врач назначил длительное лечение, не прекращайте его, когда перхоть исчезла или ее количество уменьшилось. В противном случае белые хлопья на волосах могут появиться вновь.
- Беременным применение многих противогрибковых препаратов противопоказано. Не рискуйте здоровьем малыша: любые химические элементы способны проникать в кровь и доставляться плоду через плаценту. Обязательно консультируйтесь с врачом.
- При беременности причиной перхоти может быть гормональный сбой. В таком случае проблема может исчезнуть сама после нормализации гормонального фона.
Почему врачи выписывают разные препараты при лечении сухой перхоти
Медикаменты для лечения
Шампуни
От перхоти производят шампуни с разными действующими веществами. Это может быть дисульфид селена, кетоконазол, пиритион, климбазол, цинк. Моющие средства легко наносятся на волосы и также просто смываются. Мытье лечебным шампунем мало отличается от обычной гигиенической процедуры. Единственная разница — средство рекомендуют оставлять на волосах на несколько минут.
Мази, кремы, пасты
Популярны салициловая мазь, серная мазь, крем Кетоконазол и сульсеновая паста. Большинство из них наносятся и не смываются (сульсену надо смывать).
Таблетки и порошки не для приема внутрь
Есть специальные препараты, которые можно смешивать с обычными шампунями. Иногда для этой цели назначают аспирин и нистатин. Их растирают в порошок и соединяют с шампунем, масса втирается в кожу головы в течение 2–4 минут.
Медикаменты для внутреннего применения
Как правило, это противогрибковые препараты, задача которых — убить колонии и нормализовать работу сальных желез. Самостоятельно покупать и принимать такие лекарства не следует, поскольку бесконтрольная терапия негативно скажется на деятельности печени, почек, кишечника и других органов.
Увлажняющие средства
Это разнообразные бальзамы и гели, которые не спасают от перхоти, но хорошо увлажняют кожу. Иногда именно избавление от сухости способствует скорейшему выздоровлению.
Народные средства
При сухости головы для ухода можно использовать народные рецепты. Маски помогут вернуть блеск, насытят волосы и кожу питательными веществами, увлажнят. В основе масок — отвары, настои, фрукты, овощи и другие продукты. Плюс таких масок в экологичности и дешевизне. Дадим несколько рецептов.
С алоэ и чесноком
Средства с чесноком следует наносить на сухую кожу очень аккуратно, иначе состояние может ухудшиться.
Для приготовления потребуется сок алоэ, апельсиновый сок, яичный желток и зубчик чеснока. Ингредиенты измельчить до состояния кашицы и соединить. Полученную массу нанести на кожу головы, укутать и оставить на 30–40 минут. Смывать теплой водой.
С касторовым маслом
Касторовое масло имеет антибактериальные свойства, поэтому может быть эффективным в борьбе с перхотью. Для маски потребуется касторовое масло и пара капель розового, измельченная календула, вода. Из календулы сделать отвар и смешать полученную смесь с маслами. После нанесения на волосы укутать голову полотенцем. Через час смыть водой.
Травяной отвар
Для приготовления целебного отвара потребуется зверобой, тысячелистник, календула, шалфей и вода. Травы взять в равных долях и залить водой. Довести смесь до кипения и варить несколько минут. Затем дать настояться и остыть. Через пару часов отвар следует процедить. Полученное средство наносится на кожу головы и втирается легкими движениями. Смывать маску не нужно.
С репейным маслом
Потребуется репейное масло, яичные желтки, сок лимона. Ингредиенты надо смешать и нанести на кожу. Для большей эффективности можно обернуть голову полотенцем. Смыть через 1,5 часа.
Профилактика
Чтобы волосы были блестящими, сильными, чтобы не мучила перхоть и сухость кожи головы, надо правильно ухаживать за шевелюрой и следовать советам дерматологов:
- подбирайте шампунь в соответствии с типом кожи головы;
- правильно питайтесь, потребляя больше овощей, фруктов, мяса и кисломолочных продуктов, любая диета может спровоцировать перхоть;
- дезинфицируйте принадлежности для волос и не пользуйтесь чужими;
- защищайте волосы от солнечных лучей и перепадов температур — носите головные уборы в холод и в жару;
- не мойте голову часто или слишком редко, делайте это по мере загрязнения;
- соблюдайте режим дня;
- минимизируйте термическую укладку.
При склонности к частому образованию перхоти рекомендуется в весенний и осенний периоды пользоваться шампунями или мазями с кетоконазолом или пиритионом цинка. Профилактические курсы предполагают использование подобных средств раз в неделю.
Возвращаем коже жир
С любой проблемой кожи головы можно справиться усиленным питанием: витамины, минералы, другие полезные вещества бегут к волосяных луковицам по кровеносным сосудам, поддерживают их функционирование, а те, в свою очередь, «кормят» сальные железы.
Совет 1
. – Самый простой и очевидный. Кушайте витамины. Особенно уделяйте внимание тем продуктам, в которых преобладают ненасыщенные жиры и белок: это яйца, мясо (лучше всего то, что приготовлено на пару), все молочные продукты, злаки и орехи.
Совет 2
. – Увлажняйте воздух в помещении. Сегодня в магазинах техники есть очень много кондиционеров и увлажнителей воздуха. Большинство из них стоят дешевле, чем курс лечения у трихолога или дерматолога.
Совет 3
. – Пейте воду. Не меньше 2 литров в сутки.
Совет 4.
– Делайте маски с участием все тех же белков. Особенно эффективны яичные желтки и кефир. Вы можете добавить к ним несколько капель оливкового масла и нанести на волосы у корней за 20 минут до похода в душ.
Совет 5
. – Поменяйте шампунь. Откажитесь от тех средств, в состав которых входит щелочь, парабены, силикон. Выберите космецевтическое профессиональное средство специально для сухой кожи головы, которое слабо пенится и мягко промывает волосы. В его составе тоже должны быть масла и травяные экстракты, которые обладают мощным набором витаминов.
Совет 6.
– Мойте голову правильно:
- Перед походом в душ расчешите волосы (так они получат больше питания).
- Не наносите шампунь сразу на голову. Вылейте немного на руку и втирайте в кожу головы, начиная с затылка.
- Не вытирайте волосы насухо. Лучше промокните их полотенцем и заверните в него голову. Так часть воды впитается в кожу.
- Не расчесывайте мокрые волосы.
Шампунь «Ла-Кри» разработан специально для лечения сухой кожи головы. Он не содержит аллергенов и веществ, способных вызвать раздражение кожи. Вместо сульфатов и других химических соединений в его составе использованы экстракт солодки, несколько видов масел и пантенол – мягкое очищающее средство с антибактериальными свойствами.
Вместе с витаминными добавками и интенсивным увлажнением он справится с сухостью кожи за 2-3 недели.